Chakren, die sogenannten Energiezentren - man hört immer wieder von ihnen im Yoga-Bereich, diese sagenumwobene Kundalini Energie, die wie eine Schlange am Ende der Wirbelsäule ruht. Doch wie kann ich sie konkret erlebbar machen und spüren? Durch Akupressur Punkte, die wir in aller Ruhe gemeinsam entdecken und die Sie jederzeit anhand des Skripts wieder aktivieren können. Sanfte Yogasequenzen bringen uns in den Energiefluss, Atemübungen bauen Energie auf, regulieren sie und der Abschluss wird eine Klangmeditation bilden, in der Sie Ruhe und Kraft tanken können mit der Erkenntnis: es ist bereits alles in Ihnen vorhanden.

Kursnr.: 2417881608

Beginn: Do. 06.06.2024 , 17:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 1 Termin(e)

Kursort: Veenhusen, Dorfgemeinschaftsanlage, Alter Kirchpfad 13

Gebühr: 15,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen / Materialien: Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Matte mitbringen.